Womb Massage kan hjælpe dig igennem din graviditet med færre gener, og løfte dig mentalt, fysisk, og følelsesmæssigt til rejsen igennem din fødsel og efterfødselstid.

Hvis vi kigger på den traditionelle jordemoder omsorg, så har i den i rigtig mange dele af verdenen inkluderet særlige womb massage teknikker igennem graviditet og efterfødselstiden. Det har stået helt centralt at hænderne kom på kroppen og livmoderen for at nære og støtte både mor og baby. Vi har glemt denne kvindevisdom og hvordan den traditionelle jordemoder startede med hænderne på kroppen, ikke for at måle og vurderer, men for at skabe plads til den voksende baby og støtte mors krop i den store udvidelse en graviditet er både fysisk og psykisk. 

Din graviditets Womb Massage ligner meget en normal Womb Massage, men med ændringer der tager hensyn til hvor du er din graviditet. Du ligger mest på siden, men kommer også til at være på ryggen, løftet og støttet af puder. Der arbejdes primært på din ryg, bækken, korsben, baller, samt mave, diafragma, og specifikke punkter som støtter de ligamenter der arbejder mest under en graviditet. Udover massagen får du lidt rebozo og du lærer en nem selv-massage du kan brug til at støtte din fordøjelse, vejrtrækning, og skabe dybere kontakt til din baby. Alle behandlinger starter med en samtale, og derfra går vi ind i Womb massagen. 

Do it! Jeg var gravid i 7. måned, da jeg besluttede mig for at prøve en womb massage for første gang, og nøj, hvor var det dejligt, afslappende, trygt og lærerigt. Vi talte sammen inden massagen, og Indigomoon stillede spørgsmål til mine graviditeter og efterfødselstid og lyttede, som ingen andre har gjort før. Man kan tydeligt mærke Indigomoons erfaring og viden på området og massagen var lige præcis, hvad min ømme, gravide krop havde brug for og jeg gik derfra lettere end længe.

-Cathrine

Womb Massage under graviditet kan hjælpe dig hvis du har:

  • Bækkensmerter  
  • Stress eller angst under din graviditet 
  • Fordøjelsesproblemer 
  • Har en svær fødsel bag dig, som du har brug for at fordøje inden du skal føde igen. 
  • Ønsker at støtte ligamenter og bækkenposition for at hjælpe dit barns position i livmoderen. 
  • Ønsker en dybere kontakt til din kropsvisdom. 
  • Gerne vil modtage fødselsforberedende massage og holistisk graviditetsomsorg. 
womb-massage-yoni-steam-herbs

Kan jeg modtage Womb Massage i hele min graviditet?

Ja, jeg tilpasser behandlingen til der hvor du er i din graviditet og eventuelle symptomer. I mine Womb massage behandlinger ser jeg kvinder igennem hele graviditeten, op til fødslen (nogle gange under) og igennem efterfødsels tiden. Din Womb Massage behandling starter altid med en samtale, hvor vi arbejder kropsterapeutisk med det der bevæger sig i dig igennem din graviditet. Herefter modtager du Womb Massagen, som har fokus på ryg, bækken, og mave – alle de steder der har allermest brug for støtte under din gravidtet. Jeg har arbejdet med graviditet, fødsel, og efterfødselsomsorg i 14 år, og har bred erfaring fra både visdommen i den traditionelle (ikke-medicinske) jordemoderomsorg, og den viden der understøtter uforstyrret fødsel og en mor der føler sig støttet i den indre og ydre overgang til moderskabet. 

Fokus i din gravid Womb Massage er:

  • Afhjælpe stagnation, smerter, og tunghed i bækkenet.
  • Nærer ligamenter som er maximalt udvidet i denne fase i livet, så de kan optimalt støtte og mindske presset.
  • Livmoder i optimal position, som *kan være* en faktor i at invitere baby ind i god fødestilling i maven.
  • Skabe plads til din vejrtrækning og nærer ro i dit nervesystem igennem særlige mavemassage teknikker. 
  • Hjælpe fordøjelse som kan være presset med en voksende livmoder,  så der er optimal næring til baby og mindre kvalme.
  • Øge blod, lymfe, og nerve cirkulation til underlivsorganerne.
womb-massage-yoni-steam-herbs

Fødselsmodnende Womb Massage

Fra 36 uger og frem til din fødsel er fokus på fødselsmodnende Womb Massage til at forberede både din krop og sind på din fødselsrejse. Vi sætter fokus på at afspænde omkring bækkenet, øge cirkulationen igennem underlivet, lindre gener og smerter, mens du bliver støttet i den store overgang det er at stå foran den overgang hver en fødsel er. I din Womb Massage er der tid til både at støtte din indre rejse som mor, samt sørger for at du modtager den vigtige Womb Massage kropsterapi, som har været en del af traditionel jordemoderomsorg verden over. 

  • Womb massage hos Indigomoon er en helt unik oplevelse. Det er svært at komme i tanke om en behandling der føles så beroligende og afstressende. Jeg tror det er... Læs mere

    Christine Jensen Avatar Christine Jensen

    Havde en virkelig dejlig og givende session med Indigomoon. Jeg gik derfra virkelig afslappet, med gode redskaber i bagagen og med følelsen af, at være blevet hørt og forstået. Kan... Læs mere

    Maja Thorø Avatar Maja Thorø

    Jeg er meget rørt over det rum Indigomoon skaber. Hendes tilgang er bevidst, undersøgende og nærværende og det er tydeligt at hun har erfaring med mange forskellige kroppe og mennesker.... Læs mere

    Ida Kilias Svenningsen Avatar Ida Kilias Svenningsen
  • Jeg ledte efter en massør med et særligt blik på kvinders underliv og som også ville kunne rumme den følelsesmæssige bagage der kan være med, og jeg blev ikke skuffet... Læs mere

    Rikke Dinesen Avatar Rikke Dinesen

    Indigomoon og hendes womb massage er helt fantastisk. Jeg vidste ikke hvad jeg skulle forvente første gang jeg trådte ind ad døren, men jeg følte mig med det samme meget... Læs mere

    Alberte Jacobsen Avatar Alberte Jacobsen

    Womb massage er en enormt afslappende, nærende og unik oplevelse. Hvert besøg har været fantastisk og personlig. Det kan tydeligt mærkes at Indigomoon værner om hendes klienter, og hun har... Læs mere

    Isabel Avatar Isabel
  • Min session hos Indigomoon var en utrolig vigtig oplevelse i min healingsrejse. Jeg blev mødt med stor nysgerrighed og blidhed og jeg blev flere gange rørt over, hvordan Indigomoon holdte... Læs mere

    Mia Nielsen Avatar Mia Nielsen

    Do it! Jeg var gravid i 7. måned, da jeg besluttede mig for at prøve en womb massage for første gang, og nøj, hvor var det dejligt, afslappende, trygt og... Læs mere

    Catrine Carøe Avatar Catrine Carøe

    Mine sessioner hos Indigomoon har været noget af det bedste jeg har gjort for mig selv længe. Jeg er i forløb hos hende i forbindelse med min rejse mod at... Læs mere

    Mathilde Sofie Milan Avatar Mathilde Sofie Milan